knoppikru's Dagbog, 03 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2018
55,3 kg Indtil videre tabt: 4,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 april 2018:
1638 kcal Fedt: 65,11g | Prot.: 97,25g | Kulhyd.: 174,84g.   Morgenmad: Яблоко, Салат из Свеклы с Чесноком, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Frokost: Макарун, Макаронки ООЛ Суп-Пюре из Броколли, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Творожно-Ягодный. Aftensmad: Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Творог 1%. Snacks/Andet: Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Салат из Свеклы с Чесноком, Котлета Домашняя, Минскхлебпром Хлеб Водар, Скумбрия Холодного Копчения. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


knoppikru's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.