Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2018
|
56 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
790 kcal
|
Fedt: 24,06g | Prot.: 75,07g | Kulhyd.: 74,23g.
Morgenmad: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Буше Хлеб Солодовый с Семенами Льна, Активия Йогурт, Овсяноблин. Frokost: Куриная Грудка на Гриле, Красное Яблоко, Куриная Грудка на Гриле, Перловка Отварная. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milleriran's Vægt Historie
|