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12,6%
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84,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3092 kcal
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Fedt: 71,68g | Prot.: 190,52g | Kulhyd.: 401,46g.
Morgenmad: Möhren, Gutes Land Camembert 45%. Frokost: Body & Fit Pro Bar Cookie Dough, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Beste Ernte Suppengemüse, Thunfisch, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Thomy Curry Sauce. Aftensmad: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Honig, Ener Bio Dinkelflocken, TiP Corn Flakes, TiP Honey Wheat, ESN Protein Crispies Raw Series, IronMaxx Protein Muesli Schokolade. Snacks/Andet: Gut & Günstig Salzstangen, Gut & Günstig Salzstangen. mere..
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3004 kcal
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Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 4 timer, Sidde - 7 timer, Stå - 4 timer, Sove - 9 timer. mere..
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Tager 2,9 kg om Ugen
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Orton12345's Vægt Historie
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