|
обед-ужин на работе...нарушаю...хочу посмотреть, буритто в лаваше с дневной нормой углеводов выбьет меня из кетоза или нет?!))
|
1148 kcal
|
Fedt: 88,82g | Prot.: 56,69g | Kulhyd.: 31,72g.
Morgenmad: Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо, Помидоры Черри, Nescafe Gold, Roi Thai Кокосовое Масло, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Лента Студень Говяжий, Лента Бурито, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Сало, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Миндаль. mere..
|
|
1803 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time og 30 minutter, Sove - 5 timer, Hvile - 17 timer og 30 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
У меня такая же кружка😍
Она моя самая любимая
04 apr 18 af medlem: anaslexia
|
Ага,и я обожаю эту кружечку🙌, она рабочая..Мой формат!👌☕ А дома с Микки Маусом🙌👍 это мои самые любимые мультгерои 🙌несмотря на мой преклонный возраст 😂
04 apr 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
05 apr 18 af medlem: FuntikY
|
Констатирую факт зажора углей выше нормы 20гр...На утро отвес -600гр. Вывод сделан!
09 apr 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Фунтик и не выбило,а даже отвес дало,значит раз в неделю можно и в 30-40 углей уходить...В нашем случае кето уже 9 ая неделя,возможно именно по этой причине из кетоза не вылетаем и изредка при нашем долгом плато получаем долгожданный минус😉
09 apr 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|