Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2018
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
923 kcal
|
Fedt: 36,52g | Prot.: 49,10g | Kulhyd.: 99,80g.
Morgenmad: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Rebus, Nescafe Classic, Kartika Sari Pisang Bolen. Frokost: Ikan Bandeng Goreng, Labu, Otak-Otak, Rolade, Telur Rebus. Aftensmad: Mustika Ratu Slimming Tea, Usus Ayam, Sate Kambing, Jagung Manis Kuning. Snacks/Andet: Roma Malkist Abon. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Suryacita's Vægt Historie
|