|
overnights oat...karena sudah 2 malam di kulkas
|
703 kcal
|
Fedt: 20,88g | Prot.: 30,33g | Kulhyd.: 100,95g.
Morgenmad: Susu (Bebas Lemak atau Skim, Kalsium Difortifikasi), Cimory Yogurt Original, Pisang, Oatmeal Instan. Frokost: Batagor, Risoles, Telur Rebus. Aftensmad: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju. Snacks/Andet: Semangka. mere..
|
|
 Kommentarer
blm pernah cobain, kayak apa rasanya?
04 apr 18 af medlem: Elens Black
|
Enak.... Aku tambahin granola choco-cinnamon, choco chips atau kismis
05 apr 18 af medlem: dinakartika
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dinakartika's Vægt Historie
|