Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2018
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
562 kcal
|
Fedt: 22,24g | Prot.: 41,16g | Kulhyd.: 47,06g.
Morgenmad: Овсяноблин. Frokost: Шпинат, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Мидии (Вареные или на Пару), Гречка Отварная, Помидоры, Novus Баклажан Жареный. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Novus Баклажан Жареный, Мидии (Вареные или на Пару). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|