Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2018
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1085 kcal
|
Fedt: 75,40g | Prot.: 55,02g | Kulhyd.: 43,52g.
Morgenmad: Café. Frokost: Spoleto Carne de Sol. Aftensmad: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sadia Bacon em Cubos. Snacks/Andet: Sadia Mortadela Defumada, Plus Vita Pão 12 Grãos Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alline Farias's Vægt Historie
|