mayaradalmas's Dagbog, 05 apr 18

Faltando pouco pra (primeira?) meta ser atingida. Lá se foram 27kg (e uma cara de trakinas). ❤️
76,9 kg Indtil videre tabt: 13,1 kg.    Stadig tilbage: 1,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 april 2018:
477 kcal Fedt: 32,41g | Prot.: 20,98g | Kulhyd.: 25,79g.   Frokost: Sadia Mortadela Defumada, Ovo. Snacks/Andet: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Pipoca Branca (em Óleo). mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

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Kommentarer 
Está linda! Parabéns!!! 😍☝🏻 
06 apr 18 af medlem: Laís Naiara
Parabéns... Mas em quanto tempo você perdeu tudo isso?  
06 apr 18 af medlem: LouiseCabral
Obrigada, gente! Mesmo! Postei a foto (tá que gosto de comparar - e me chocar - as antigas com a de agora) também pra mostrar que é possível! Se eu consegui o que achei que nunca fosse conseguir, todo mundo é capaz de conseguir também. Foco que a gente vai longe! 👊🏻 
06 apr 18 af medlem: mayaradalmas
Edilene, é minha mesmo. Olho minhas fotos antigas e só vejo um trakinas de chocolate branco em formato de cara. 😂 / Louise, venho perdendo peso desde 2016... até começar a Low Carb, em novembro do ano passado, tinha perdido 13kg... de novembro pra cá, entre Low Carb, cetogenica e muitas jacadas, perdi 14kg. 
06 apr 18 af medlem: mayaradalmas
Que diferença!! Tá linda, parabéns! 
06 apr 18 af medlem: NGui@
Parabéns  
06 apr 18 af medlem: valfer2
Obrigada!! 
06 apr 18 af medlem: mayaradalmas
Parabéns! 
06 apr 18 af medlem: Érica Sá
Ualllll rejuvenesceu muito... parabéns!  
06 apr 18 af medlem: PatríciaRuiz
Obrigadaaa! <3 
07 apr 18 af medlem: mayaradalmas
Ficou muito bonita!!!! Parabéns!!! 
07 apr 18 af medlem: Nandalowcarb
Linda!! Parabéns 
07 apr 18 af medlem: Lika Staine
parabéns  
07 apr 18 af medlem: Franciele Mendess
outra pessoa! 😱 parabéns!! 
07 apr 18 af medlem: uanhenga
O mais legal é quando a pessoa descreve a história junto a foto: entre dieta, low carb, cetogênica e muitas jacadas! Estou nesse caminho, assim tenho esperança!!! Rssss parabéns e obrigada! 
07 apr 18 af medlem: Carol Vader
Obrigada, gente! ❣️ Carol, menina, você não tem noção da quantidade de jacadas... principalmente nos últimos dois meses. Se não fosse por elas, talvez eu já estivesse uma Giselle Bundchen da vida! hahahaha 
08 apr 18 af medlem: mayaradalmas
Fiufiu 😍 
17 maj 18 af medlem: atilavictorio

     
 

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