Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2018
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80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1358 kcal
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Fedt: 61,59g | Prot.: 114,55g | Kulhyd.: 87,02g.
Frokost: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Agrião, Couve Manteiga Crua, Tomates, Alface. Aftensmad: Verde Campo Iogurte Natural Desnatado Lacfree, Aurora Suco de Uva Integral, La Violetera Uva Passa Escura, Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite, Espinafre, Alface. Snacks/Andet: Sadia Queijo Prato Lanche, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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BarbaraMariaDiasdeCarvalho's Vægt Historie
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