Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2018
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1625 kcal
|
Fedt: 84,82g | Prot.: 79,16g | Kulhyd.: 144,41g.
Morgenmad: Сыр Российский, Савушкин Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Frokost: Брынза, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Брынза, Салат Овощной с Маслом, Конфета, Syntrax Протеин Nectar, Минская Марка Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|