Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2018
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1444 kcal
|
Fedt: 54,94g | Prot.: 125,16g | Kulhyd.: 117,40g.
Morgenmad: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Белый Город Молоко 2.5%, Деревенское Молочко Моцарелла Сыр, Помидоры, Смак Хлеб Таежный, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Киви, Творог (Обезжиренный). Frokost: Льняное Масло, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ильинка Смесь Лечо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Aftensmad: Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста. Snacks/Andet: Фуджи Яблоко, Творог (Обезжиренный). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|