Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2018
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1472 kcal
|
Fedt: 65,22g | Prot.: 114,86g | Kulhyd.: 113,88g.
Morgenmad: Деревенское Молочко Моцарелла Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Белый Город Молоко 2.5%, Рахат Темный Шоколад 80%, Budu Кокосовая Паста, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Вареное Яйцо. Frokost: Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Florex Весенняя Смесь. Aftensmad: Яблоко, Киви, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Льняное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Помидоры. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|