Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2018
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1161 kcal
|
Fedt: 41,41g | Prot.: 70,46g | Kulhyd.: 128,36g.
Morgenmad: Сырники, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Леовит Стевия, Кофе с Молоком. Aftensmad: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Приосколье Куриные Сердечки. Snacks/Andet: ВкусВилл Творог с Грушей, Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Главпродукт Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Яичный Белок, Бондюэль Зелёный Горошек, Укроп, Зеленый Лук, Говядина Лопатка, Морковь, Картофель Отварной. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadia-nova's Vægt Historie
|