Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2018
|
59 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1006 kcal
|
Fedt: 20,29g | Prot.: 57,08g | Kulhyd.: 155,36g.
Morgenmad: Кефир 1%, Макфа Гречка на Воде. Frokost: Макфа Гречка на Воде, Кефир 1%. Aftensmad: Магнит Грейпфрут, Грейпфрут, Говядина Отварная, Лук, Помидоры. Snacks/Andet: Яблоко, Кефир 1%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|