Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1451 kcal
|
Fedt: 56,53g | Prot.: 63,46g | Kulhyd.: 172,00g.
Morgenmad: Милка Шоколад с Карамельной Начинкой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Перекресток Кулич Пасхальный, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Перекресток Кулич Пасхальный. Aftensmad: Чай, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Безе, Кофейный Торт, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andet: Рафинад, Чай, Яблоки (без Кожи). mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|