Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
|
65 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 68,04g | Prot.: 44,77g | Kulhyd.: 206,43g.
Morgenmad: جبنة البقرة الضاحكة جبنة, خبز خبز عربي ابيض, الوطنية لانشون(مرتديلا دجاج), ليبتون شاهي. Frokost: المراعي لبن قليل الدسم, المعكرونة بالخضار. Aftensmad: زيت الزيتون المركز, خبز خبز عربي ابيض, بيضة. Snacks/Andet: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), بسبوسة, البرتقال, سنيكرز ice creamبسكوت. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
saljabree's Vægt Historie
|