|
Пасха не прошла без последствий, объедалась три дня. Результат соотвеьственно на весах😕 . Буду продолжать, я не сдаюсь
|
99,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1568 kcal
|
Fedt: 80,44g | Prot.: 78,22g | Kulhyd.: 140,58g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Свинина Запеченая. Frokost: Чай, Котлета Куриная. Aftensmad: Маслины, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец, Сыр Адыгейский, Лаваш Армянский. Snacks/Andet: Конфеты, Чай. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|