Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 april 2018
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89,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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979 kcal
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Fedt: 51,57g | Prot.: 100,76g | Kulhyd.: 25,71g.
Morgenmad: Crepioca, Litoral Queijo Mussarela, Tomates. Frokost: Ovo Cozido, Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mococa Creme de Leite Leve UHT, Alface. Aftensmad: Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Mococa Creme de Leite Leve UHT. Snacks/Andet: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Pão de Queijo Low Carb. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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debora.gomes38's Vægt Historie
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