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戒糖第四天。
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94,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1713 kcal
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Fedt: 52,23g | Prot.: 107,70g | Kulhyd.: 203,52g.
Morgenmad: 美國紅蘋果, 統一 統一無糖豆漿, MOS 雞肉總匯沙拉. Frokost: 白飯, 花枝, 麻辣豆腐, 雞腿（不吃皮）, 蛤蜊/蜆雜燴湯, 絲瓜. Aftensmad: 可口可樂 『舒味思 』氣泡水-萊姆, 7-11 7-11鮪魚御飯糰, 7-11 茶葉蛋. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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ohsas1004's Vægt Historie
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