Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2018
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
780 kcal
|
Fedt: 13,47g | Prot.: 45,10g | Kulhyd.: 122,30g.
Morgenmad: Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Café, Heudebert La Biscotte, Banane. Frokost: Carrefour Pain au Seigle, Oeuf, Atlantic Bâtonnet de Surimi, Lidl Thon au Naturel, Lidl Maïs, Tomates. Snacks/Andet: Café, Poires. mere..
|
|
773 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time og 4 minutter, Apple Health - 22 timer og 56 minutter. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
newgirlchurch's Vægt Historie
|