Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2018
|
59 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1185 kcal
|
Fedt: 43,64g | Prot.: 111,70g | Kulhyd.: 90,58g.
Morgenmad: Valio Сыр Ольтермани 17%, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское. Frokost: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Гречка Отварная, Брест Литовск Сметана 20%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Andet: Яблоко Голден. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|