swht_2018_'s Dagbog, 12 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 april 2018

61,8 kg Indtil videre tabt: 12,8 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 april 2018:

263 kcal

Fedt: 22,82g | Prot.: 5,23g | Kulhyd.: 0,34g. Morgenmad: Сметана 20%, Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные. mere..

1544 kcal

Motion: Hvile - 22 timer, Sove - 2 timer. mere..

Taber 4,9 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

swht_2018_'s Vægt Historie