Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1069 kcal
|
Fedt: 42,03g | Prot.: 66,47g | Kulhyd.: 109,76g.
Morgenmad: K-Classic Milch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Kaufland Zarte Haferflocken . Frokost: Zitrone, Iglo Fischstäbchen. Aftensmad: K-Classic Sardinen in Sonnenblumenöl, Äpfel. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Big.Roland's Vægt Historie
|