Brillo1986's Dagbog, 13 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
114 kg Indtil videre tabt: 37 kg.    Stadig tilbage: 24 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 april 2018:
2140 kcal Fedt: 36,57g | Prot.: 112,08g | Kulhyd.: 341,83g.   Morgenmad: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Frokost: Be Light Back-Käse, Sauels Koch-Hinterschinken, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Milfina Milch 1,5% Fett, Cucina Fusilli. mere..
560 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Brillo1986's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.