Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
|
92,3 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 22,18g | Prot.: 88,11g | Kulhyd.: 125,70g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А). Frokost: Запеченная или Жареная Треска, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Ярмарка Суп Турецкий с Булгуром. Snacks/Andet: Кефир 1%, Свити, Курага. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|