Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2018
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129,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1726 kcal
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Fedt: 60,12g | Prot.: 124,60g | Kulhyd.: 168,86g.
Aftensmad: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Becel Vital, K-Classic Cornichons, Gekochtes Ei, Tomaten, Lidl Bauernkruste. Snacks/Andet: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Vanilleeis, Goldähren Bauernschnitten. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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