Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2018
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50,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1793 kcal
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Fedt: 74,74g | Prot.: 85,81g | Kulhyd.: 205,27g.
Morgenmad: 油菜植物油, 蘿蔔糕, 義美 芋粿, OK 中冰拿鐵. Frokost: 南瓜子, 蜂蜜, 白麵包, 花生醬, 瑞穗 全脂鮮乳, Hershey's cocoa 100% 純可可粉, 三多 補體素. Aftensmad: 油菜植物油, 麻婆豆腐, 炒空心菜, 豬肉, 雞胸肉, 五木 五穀雜糧麵. Snacks/Andet: 花生醬, 北海道 起司, 無籽葡萄, 西瓜, 蘋果. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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pimpin0113's Vægt Historie
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