Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2018
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1927 kcal
|
Fedt: 38,29g | Prot.: 121,13g | Kulhyd.: 279,73g.
Morgenmad: Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Желтый Сладкий Перец, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Чай с Сахаром, Помидоры, Сыробогатов Сыр Мраморный, Макароны Отварные. Frokost: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Бородинский, Русский продукт Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Чай, Сахар, Гречка Отварная, Капустный Салат, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Окей Манго, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юлка худеет@'s Vægt Historie
|