Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2018
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67,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1724 kcal
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Fedt: 81,48g | Prot.: 67,36g | Kulhyd.: 166,63g.
Morgenmad: Wachtelei, Stockmeyer Leberwurst mit Kalbfleisch, Wasa Knäckebrot Rustikal. Frokost: Wachtelei, Meine Metzgerei (Aldi) Bierschinken, Wasa Knäckebrot Rustikal. Aftensmad: Böklunder Wienerle, Gekochtes Ei, Aldi Laugenbrötchen, Aldi Weltmeisterbrötchen. Snacks/Andet: Sun Snacks Kartoffelsticks, Kinder Milchschnitte, Cornetto Erdbeer. mere..
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stabil vægt
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