markdodgehome's Dagbog, 14 apr 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2018
77,6 kg Indtil videre tabt: 15,4 kg.    Stadig tilbage: 5,0 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 14 april 2018:
972 kcal Fedt: 42,88g | Prot.: 40,81g | Kulhyd.: 109,98g.   Morgenmad: Grapes (American Type, Slip Skin) , Raisin Bran, 2% Fat Milk. Frokost: Large Cheeseburger . Aftensmad: America's Choice Bacon Thick Sliced, Grapes (American Type, Slip Skin). mere..
Tager 3,2 kg om Ugen





markdodgehome's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.