Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2018
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1160 kcal
|
Fedt: 74,95g | Prot.: 80,37g | Kulhyd.: 42,33g.
Morgenmad: Café, Abacaxi, Queijo Mozzarella. Frokost: Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca Moída, Abobrinha. Aftensmad: Queijo Minas, Café, Nestlé Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Snacks/Andet: Qualitá Castanha de Caju sem Sal. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jowespaula's Vægt Historie
|