Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 april 2018
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2077 kcal
|
Fedt: 81,92g | Prot.: 126,81g | Kulhyd.: 219,95g.
Frokost: Сахар, Белый Лаваш, Бахетле Лагман с Бараниной. Aftensmad: Coca-Cola Fanta, Мёд, Изюм, Брест Литовск Творог 3%, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Хлеб Зерновой, Лине-Ок Салат Крабовый, Бисквитный Двор Торт Нямка. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|