Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
54 kg Indtil videre tabt: 4 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 april 2018:
775 kcal Fedt: 28,47g | Prot.: 22,73g | Kulhyd.: 104,81g.   Morgenmad: Telur Dadar, Tomat, Santan, Nasi Putih. Aftensmad: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Santan, Pecel Lele, Nasi Putih. Snacks/Andet: Yupi Choco Glee, Kartika Sari Pisang Bolen, Roti Goreng. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fhaw23's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.