Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
937 kcal
|
Fedt: 11,60g | Prot.: 108,61g | Kulhyd.: 102,08g.
Morgenmad: Творог 0%. Frokost: Красные Помидоры (Консервированные), Китайская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофель Отварной. Aftensmad: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Морковь по-Корейски, Fish House Морской Коктейль. Snacks/Andet: Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|