Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
790 kcal
|
Fedt: 38,88g | Prot.: 53,79g | Kulhyd.: 58,02g.
Morgenmad: ВкусВилл Сметана 15%, Капучино, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Овсяноблин. Frokost: Ого Отруби Ржаные, Индейка Отварная, Капуста Тушеная. Aftensmad: Приготовленная Брюссельская Капуста, Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andet: Капучино. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|