Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1393 kcal
|
Fedt: 51,49g | Prot.: 70,34g | Kulhyd.: 163,62g.
Morgenmad: Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Малина, Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо. Frokost: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом. Snacks/Andet: Банан, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Barilla Цельнозерновые Макароны, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоки. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|