Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1344 kcal
|
Fedt: 50,05g | Prot.: 104,37g | Kulhyd.: 132,51g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Братья Чебурашкины Творог 2%, Свекла Вареная, Пава Пава Индейка, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. Frokost: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясновъ Ветчина Домашняя из Индейки Запеченная со Специями, Суп Грибной. Aftensmad: Вкусное Море Кета в Масле, Каравай Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Пава Пава Индейка, Мистраль Бурый Рис, Баклажан, Помидоры. Snacks/Andet: Клубника, Сырники Домашние, Сахар, Кофе с Молоком, Щи с Курицей. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadia-nova's Vægt Historie
|