Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 april 2018
|
54 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1485 kcal
|
Fedt: 68,34g | Prot.: 53,90g | Kulhyd.: 175,50g.
Morgenmad: Овсянка Запаренная, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. Frokost: Приготовленная Морковь, Подсолнечное Масло, Гречка Вареная, Сердце Куриное. Aftensmad: Чай, Домик в деревне Кефир 3,2%, Перекресток Кулич Пасхальный, Сливочное Масло, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andet: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик, Кофе Латте, Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Чай. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|