Hidayatsyrif's Dagbog, 17 apr 18

Turun terus mania? Mantap 😂😂😂✌
92 kg Indtil videre tabt: 25 kg.    Stadig tilbage: 12 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 april 2018:
1826 kcal Fedt: 66,73g | Prot.: 73,53g | Kulhyd.: 237,26g.   Frokost: Rempeyek, Sawi Dimasak, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kue Bolu, Dadar Gulung, Tahu Isi. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Hidayatsyrif's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.