LisArayjo's Dagbog, 16 apr 18

Recheado com presunto\queijo e aquecido no grill.

Vis Kost Kalender, 16 april 2018:
1280 kcal Fedt: 50,95g | Prot.: 93,99g | Kulhyd.: 118,77g.   Morgenmad: Suco de Laranja Natural, Café com Leite Integral, Ovo Cozido. Frokost: Pão Low Carb, Suco de Laranja Natural, Pão Low Carb. Snacks/Andet: Vigor Requeijão Light, Limonada, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Pão Low Carb. mere..
2276 kcal Motion: Dans (Square Dance) - 40 minutter, Gym - 30 minutter, Hvile - 14 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..

4 tilhængerne    Støtte   




LisArayjo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.