Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2006 kcal
|
Fedt: 65,90g | Prot.: 147,51g | Kulhyd.: 218,10g.
Morgenmad: 皇帝蕉/蘋果蕉, BSN 乳清蛋白粉, 呷尚飽 豬排蛋吐司, nisoro 肯瓊雞柳條. Frokost: 白飯, 雞腿（不吃皮）, 通菜, 綠色椰菜, 地瓜葉. Aftensmad: BSN 乳清蛋白粉, 玉米, 披薩. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
helen0718's Vægt Historie
|