Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1103 kcal
|
Fedt: 49,59g | Prot.: 143,92g | Kulhyd.: 13,67g.
Morgenmad: Приготовленная Брюссельская Капуста, Говядина Тушеная. Frokost: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной. Aftensmad: Филе Индейки. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tikhon Marchenko's Vægt Historie
|