Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 april 2018
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1092 kcal
|
Fedt: 42,75g | Prot.: 96,85g | Kulhyd.: 82,92g.
Morgenmad: Клубника, Енержи Диет Коктейль, Яйцо, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Молоко, Банан, Творог A101. Frokost: Куриные Бедрышки (Запеченные), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Зеленый Лук, Булгур (Вареный). Aftensmad: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Щука. Snacks/Andet: Финик, Фундук, Курага. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|