Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2018
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 30,8 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1453 kcal
|
Fedt: 41,94g | Prot.: 95,65g | Kulhyd.: 178,43g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Молочный, Творожная Запеканка ПП. Frokost: Смешанные Овощи (Замороженные), Скумбрия Отварная, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Aftensmad: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. Snacks/Andet: Грейпфрут, Яблоко, Кумкват, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|