Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2018
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1049 kcal
|
Fedt: 28,48g | Prot.: 126,32g | Kulhyd.: 69,21g.
Morgenmad: Черное Море Сироп Малина, XXI Power Соевый Протеин, Кампина Сливки 10%, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо, Творог 0%. Frokost: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Овощная Сказка Фасоль в Собственном Соку. Aftensmad: Яичный Белок, Шампиньоны, Мстинское Молоко Моцарелла. Snacks/Andet: Домик в деревне Кефир 1%, Кофе (Растворимое), Кампина Сливки 10%, БИС Десерт Соевый, Черное Море Сироп Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriasergeeva's Vægt Historie
|