Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2018
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1102 kcal
|
Fedt: 26,24g | Prot.: 91,46g | Kulhyd.: 127,89g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Лаваш, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Зефир. Frokost: Кофе с Молоком, Роскар Яичный Белок, Barilla Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Роскар Яичный Белок, Арла Сыр Натура Сливочный, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Болгарский Перец, Яблоко Желтое. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|