Элль's Dagbog, 19 apr 18

Ужин: овощной салат и доела творог.

Vis Kost Kalender, 19 april 2018:
1232 kcal Fedt: 45,03g | Prot.: 107,95g | Kulhyd.: 104,46g.   Morgenmad: Варенье, Mirel Пирожное Муравейник, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка с Мясом. Frokost: Капустный Салат, Морковь, Хохланд Творожный Сыр, Lindt Горький Шоколад 85%, Соевый Соус, Капуста, Кабачки, Горбуша, Форель на Пару. Aftensmad: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Клубника (Замороженная с Сахаром), Холодный Кофе со Сливками, Простоквашино Творог 2%. mere..
162 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Элль's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.