|
戒糖12天
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
799 kcal
|
Fedt: 33,27g | Prot.: 71,27g | Kulhyd.: 55,41g.
Morgenmad: 香菇, MOS 雞肉總匯沙拉, 全聯 雞腿排肉. Frokost: 土魠魚, 麵線, 蛤蜊/蜆, 絲瓜. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
超讚，我對糖真的是很無法⋯⋯超愛喝紅茶、紅茶牛奶、甜點
19 apr 18 af medlem: vvup9797
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ohsas1004's Vægt Historie
|