Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 april 2018
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1843 kcal
|
Fedt: 82,11g | Prot.: 97,18g | Kulhyd.: 179,22g.
Morgenmad: OK 中冰拿鐵, 7-11 藍莓巧克力三明治. Frokost: 雞蛋, 麥當勞 (McDonald's) 吉事漢堡, 光泉 米漿. Aftensmad: 牛奶, 安佳 奶油, 五木 五穀雜糧麵. Snacks/Andet: 杏鲍菇, 高麗菜, 全聯 雞腿排肉. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pimpin0113's Vægt Historie
|